Tuesday, January 3, 2012

Pechugas al dos por tres





1 cucharadita de adobo Goya
1 cucharadita de chili powder
1 diente de ajo picado en cuadritos pequenitos
1 clara de huevo
3 pechugas de pollos deshuesadas
1 cucharadita pequena de salsa china

preparacion: mezclar todos los ingredientes en un plato hondo dejar reposar por 10 minutos aproximadamente luego en un sarten caliente ponemos las pechugas moviendo para que no se nos pegue,vamo volteando constantemente.podemos acompanar las pechugas con una ensalada de tomates,unas papas majadas o con un rico mangu. Buen provecho!!

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